Cómo saber si eres adicto a Redes Sociales

Te presentamos una lista con las señales más frecuentes que te ayudarán a saber si eres adicto a las redes sociales.

Nuestra sociedad está obsesionada con la tecnología, por lo que cada vez se hace más común el uso de redes sociales y la adicción a estas.

A continuación te presentamos las señales más frecuentes para determinar si eres adicto a estas:

• Si sabes demasiado de la vida de tus conocidos y amigos de Facebook.
• Realizas proyectos y preparas postres sólo para subirlos a Instagram.
• No puedes pintarte las uñas, salir a caminar o ver tele sin tuitear al respecto.
• Sientes ansiedad cuando no tienes acceso a estas.
• Cuando los detalles de la vida de otros interfieren el desarrollo de la tuya.

Engancharse tanto a Internet y a las redes sociales puede debilitar la capacidad de dar sentido a lo que haces. Mentalízate y establece un limite de consumo personal de redes sociales, pues pueden llegar a ponerte al límite.